Ja, denna juicen ger en verkligen en energi-kick! Jag stötte på den för första gången när jag var ca 14-15 år. Det var en tid då jag började intressera mig för hälsosam mat och att vara näringsrik och äta färska råvaror. Det var tiderna då YOU ARE WHAT YOU EAT var stor på tv:n hehe. Min mamma hade fått Gillian McKeiths bok och där fann vi mycket intressant skrivet om vad processerad mat och godis gör med en och många goda juicer och andra recept. Jag kunde inte äta godis efter det. Varje gång tänkte jag på hur dåligt kroppen mår utav det (fast det höll ju inte så länge).
En juice jag fastnade för och minns än idag är äpple- och päronjuice med ingefära. Den är såå otroligt god. Jag var först lite skeptisk men efter jag smakat - ville jag inte sluta dricka. Och man blir verkligen pigg efter att ha druckit den. En grym start på dagen. En perfekt juice när man vill avgifta sin kropp (denna fanns nämligen med på gillian mckeiths avgiftningsprogram som jag och mamma försökte oss på). Ett tag när jag gick i gymnasiet gjorde jag juicen varje dag innan jag gick till skolan. Och innan det drack jag ett glas varmt vatten med citronskal och lite citronsaft i. För att sedan äta en frukost. Hur jag hann - det vet jag inte! Perfekt nu i slutet av veckan för att orka med det sista. Glöm inte att pröva den, smakkombinationen är oslagbar i juiceväg.
En juice jag fastnade för och minns än idag är äpple- och päronjuice med ingefära. Den är såå otroligt god. Jag var först lite skeptisk men efter jag smakat - ville jag inte sluta dricka. Och man blir verkligen pigg efter att ha druckit den. En grym start på dagen. En perfekt juice när man vill avgifta sin kropp (denna fanns nämligen med på gillian mckeiths avgiftningsprogram som jag och mamma försökte oss på). Ett tag när jag gick i gymnasiet gjorde jag juicen varje dag innan jag gick till skolan. Och innan det drack jag ett glas varmt vatten med citronskal och lite citronsaft i. För att sedan äta en frukost. Hur jag hann - det vet jag inte! Perfekt nu i slutet av veckan för att orka med det sista. Glöm inte att pröva den, smakkombinationen är oslagbar i juiceväg.
Vad behövs?
2 ( 4 svenska) äpplen
2 päron
2 päron
½ färsk/torkad ingerfära
Så här gör man:
1. Skala och kärna ur frukterna och pressa ur saften i en råsaftscentrifug/juicepress.
2. Riv en bit ingefära, och blanda i juicen - DRICK.